40歲 | 測速照相出沒點
健康關係[1]
2022-05-04
不利代謝 40歲以後不該再吃的碳水化合物[2]
40歲以後為了改善、增進健康代謝，重視營養的均衡飲食非常重要，認識哪些食物會讓你昏昏沉沉、消化不良、能量降低也一樣有幫助。健康專家指出，有一種常見的碳，普遍出現於許多加工食品和飲料中，為了健康老化、增加活力，最好避開這種碳。
References 健康關係 (www.cw.com.tw) 不利代謝 40歲以後不該再吃的碳水化合物 (www.cw.com.tw)
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